sábado, 8 de fevereiro de 2014

BEM ESTAR: A Congesa inicia Projeto Bem Estar

A Congesa promoveu na manhã de hoje dia 08 de fevereiro uma caminhada em parceria com a Academia Gaivota, embora o sol estivesse muito forte a adesão foi ótima, em torno de trinta pessoas. Amigos e clientes participaram da caminhada e exercícios de alongamentos. Teve também uma avaliação da massa corporal - Bioimpedância achei muito bacana essa avaliação. Com o café da manhã bem servido com uma alimentação mega saudável do Buffet Leve alimentação saudável.
O local de saída foi no mais novo lançamento da Congesa o Winds que fica na marginal do Parque Ecológico, pense em como seria você morando lá e saindo para fazer sua caminhada, já dá para imaginar né?
Confiram um pouco de como foi esse movimento em prol da saúde e bem estar, promovido pela Congesa.


No outro lado da marginal do Parque Ecológico enquanto eu estava indo encontrei o pessoal da Congesa que davam as barras de cereais para pessoas que corriam ou andavam pelo parque


Os instrutores da Academia Gaivota acompanharam o grupo, que se dividiu em subgrupos e esse foi o
primeiro a chegar no Winds


Os instrutores da Academia Gaivota
Depois da caminhada só uma água ou um suco para refrescar








Muito boa essa avaliação  de massas corporais








Buffet Leve alimentação saudável




Congesa
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