SAÚDE: Clinica Alonguê Indaiatuba - Palmilhas Posturais

Se você tem uma pisada, que causa um certo desconforto corporal que podem acarretar dores e, são sintomas que não percebemos pois no corre - corre do dia a dia nem paramos para pensar nisso eu, numa conversa com a fisioterapeuta e minha professora de pilates Priscilla da Clínica Alonguê, resolvi experimentar as palmilhas posturais  esta jé é a segunda que peço para ela fazer.
Essas palmilhas são ótimas e servem para melhorar a postura corporal com o alinhamento dos pés melhora, o modo como você pisa eu uso ocasionando assim, alívio nas dores na lombar. Eu uso e recomendo.

Nesse aparelho, a palmilha é esquentada

Enquanto a palmilha é esquentada o paciente posiciona
 o pé nessa plataforma de borracha

Aqui a palmilha já está colocada sob os pés para se moldar
 os pés

As palmilhas ficam por 3 minutos sob os pés para que fiquem
 com o formato dos pés

Aqui as palmilhas já estão pontas

As palmilhas podem ser usadas em vários modelos de
sapatos

Eu e a minha professora de pilates, Priscilla da
 Clinica Alonguê

Alonguê

Pilates e Fisioterapia Funcional

Rua 9 de Julho, 1634 - Vila Georgina

Indaiatuba - SP

Tel. (19) 3016-2733

www.fisioalongue.com.br

facebook.com/alonguepilateseefisio

priscilla@fisioalongue.com.br

karina@fisioalongue.com.br

Exposição, grafitagem, banda no Colégio Rodim

A Professora de Artes Adriana, promoveu uma manhã de integração no Colégio Rodim hoje pela manhã, teve banda, grafitagem nos muros do colégio, venda de livros e os quadros da Unique Expo Noivas. Tudo sob os olhos dos diretores da escola.

A Nipon & Cia sempre presente nos eventos culturais das escolas,
expondo e vendendo seus livros

Acima a banda e na foto abaixo a Aline Grilo, escritora do
 livro que fala sobre o Amor - Sindrome da Cinderela

Unique Expo Noiva, um evento que deixa saudades

Cinthia dando uma mãozinha na Nipon & cia

Lino, com  o diretor do Rodim e a linda apresentadora Helen
 registrando o momento 

A Garotada se esbaldou nas grafitagens com as tintas em
 Spray da Loja Marquinhos tintas 

Alex, sempre atento registrando os movimentos
 da amada Adriana

Lino filmando tudo, Fernado tirando fotos e a os parceiros
 posando para o click

Os Fernandos fazendo arte

Olha esse artista...ele usa uma gravura como guia para
fazer o desenho em grafite

A destreza desses artistas com o Spray é impressionate, como são bons.

Nipon & Cia

Rua 9 de Julho, 907  telefone 3825-5344
Rua Pedro de Toledo 1062  telefone - 3825 - 5349
Centro

Indaiatuba - SP

Tel. (19) 3825-5344

www.niponecia.com.br

Facebook ● Fan Page

Alonguê Studio Fisioterapia Funcional e Pilates

Hoje vou apresentar mais um equipamento usado nas aulas de pilates da Alonguê. O Reformer, nele também se faz variados tipos de exercícios desde alongamento ao fortalecimento, podendo variar nos grupos musculares, intensidade e carga com as molas. 

É um equipamento de grande ajuda aos que precisam manter uma postura correta, pois dependendo do exercício, o apoio do aparelho permite o auxílio no alinhamento da coluna. 

 Vejam nas fotos abaixo:

 Como dá pra ver nas imagens tem trabalho de perna, alongamento, braços, fortalecimento e são só alguns dos exercícios!

E pra terminar a aula uma alongamento com relaxamento no rolo!

Aguardem nas próximas postagens sobre a palmilha postural!!

Alonguê

Pilates e Fisioterapia Funcional

Rua 9 de Julho, 1634 - Vila Georgina

Indaiatuba - SP

Tel. (19) 3016-2733

www.fisioalongue.com.br

facebook.com/alonguepilateseefisio

priscilla@fisioalongue.com.br

karina@fisioalongue.com.br

VARIEDADES: Loja Nakayoshi Indaiatuba

Você pode ir fazer uma refeição rápida na Loja Nakayoshi, um lugar aconchegante e acolhedor, depois dar uma olhadinha nos produtos que a Loja comercializa.

Esses são alguns dos pratos servidos na Loja e você come tudo quentinho

Louças made in Japan, tudo de lindas 

Para sempre estar de olho na sua bolsa esse "adereço"  é ótimo, eu tenho e uso

Nakayoshi

Produtos Orientais e Orgânicos

Rua Humaitá, 1099 - Centro

Indaiatuba SP

Telefones (19) 3312-1134 (19) 3816-6768

www.lojanakayoshi.com.br

facebook.com/nakayoshipo

Almoço Beneficente do Lar São Francisco de Assis

Todas as quartas tem o almoço no Lar São Francisco de Assis com uma refeição com tempero de mãe, bem caseira e deliciosa. O valor é  R$ 12.00 fora a bebida, mais barato que isso você não vai encontrar em nenhum restaurante. Nessa quarta, fui lá só para tirar umas fotos para mostrar que é para quem quiser ir e, tiver um bom coração em ajudar o próximo pois acho que o que nunca sai de moda é o AMOR, é doação.
O chamado terceiro setor está em crescimento. Terceiro Setor é o conjunto de entidades da sociedade civil com fins públicos e não-lucrativas.
Nessa quarta passada foi a entrega do cheque no valor de R$ 5.056,00 referente às 4 edições do almoço do bem.
Ah agora tem mimos para os frequentadores assíduos, vai lá para conferir o que são os mimos.

E foi com muita alegria que o Lar recebeu o cheque das 4 edições do almoço do bem!
(foto tirada por Boanerges Gonçalves

Simone Canova com sua linda vovó

André e Elisângela sempre presentes no almoço do bem

O Eliandro Figueira e sua familia também ajudam o Lar

A Priscila e o Rafael, meus afilhados também colaboram

A Mônica toda orgulhosa com seu afilhado no colo mas, também até eu com uma criança linda assim...

Viram quanta gente colabora com o Lar? Então, vai lá você também!!!

Maiores informações nos telefones - 3835-7090/ 3801-2343/ 9849-7144/ 7824-2186

E-mail - afasaofranciscodeassis@uol.com.br